Jennifer Christina Finnigan est née le 22 août 1979 à Montréal, au Québec. Fille d'un animateur radio Jack Finnigan, Jennifer s'est rendue à The Sacred Heart School Of Montreal, une école pour filles catholiques d'où elle est graduée en 1996.

Elle a été élevée dans sa ville d'origine et s'aventure dans le mannequinat, bien que sa vraie passion ait toujours été la comédie. Elle apparaît dans quelques pièces de théâtre à l'école et des productions dans les théâtres locaux.

Elle décroche un rôle dans la série Student Bodies en 1997 qui lui permet de se faire connaître au Canada. Puis, elle débarque aux Etats-Unis et interprète Bridget Forrester pendant 4 ans dans la série Amour, Gloire & Beauté. Elle apparaît dans les séries Preuve à l'appui en 2004, dans Dead Zone en 2005 et 2007 puis joue Annabeth Chase dans Close To Home : Juste Cause pendant 43 épisodes jusqu'en 2007.

Par ailleurs, elle adore chanter, danser, écrire et voyager.

Côté coeur : A Noël 2004, Jennifer Finnigan se fiance à Jonathan Silverman qu'elle épouse ensuite le 7 Juin 2007 sur l'île de Mukonos en Grèce.

En + :

> Elle mesure 1m70.
> Elle a remporté trois années de suite (2002, 2003, 2004) les Daytine Emmy Awards de la meilleure jeune actrice pour son rôle de Bridget dans Amour, Gloire & Beauté.